搭配课堂 高温天如何穿内衣

　　在内衣文化大行其道的今天，各种各样的内衣上演着或可爱或性感、或清纯或妖艳的戏码，在这么多的内衣中选择自己喜欢的内衣很容易，但挑选出自己需要的内衣就不那么容易了，流行的新内衣，怎么选才能健康又美丽呢？

　　四分之三罩杯体现完美胸型

　　流行趋势：粉色和蕾丝共同编织出浪漫、纯洁的少女情怀，浅浅的颜色在夏天也很好搭配衣服，不用担心外衣会透出内衣的颜色，细细的肩带更显出女孩的甜美。

　　选购建议：四分之三罩杯的仍然是流行款式，是穿着最舒适而且美胸效果最好的内衣。注意穿的时候要扭动身体看看会不会移位，不会移位的才是适合你的Size。

　　花朵图案内衣展现女性柔美气质

　　流行趋势：蕾丝搭配花朵图案，女人味十足，内衣的荷叶边还能起到膨胀作用，让小CAP女生瞬间变得有分量。

　　选购建议：今年大热的花朵图案也在内衣的流行上有所体现，漂亮的肩带和装饰绝对不怕露出来，外面只要直接搭配一件小外套就会很好看。

　　半杯内衣选好肩带最重要

　　流行趋势：白色的半杯内衣演绎出精致典雅的女性味道，简洁的造型能应对各类服装，光滑的面料适合贴身衣服，但长期不使用肩带可能导致胸部下垂。

　　选购建议：半杯内衣不是和胸部过大的女性，因为半杯的提升和集中效果不如3/4杯或全杯的内衣，因此半杯内衣最好不要不使用肩带，穿着时如果肩带勒进肩膀里，你可能需要肩带更宽。

　　超薄款内衣演绎女性性感风情

　　流行趋势：全透明的蓝色内衣能瞬间点燃火辣的性感气氛，让好身材凹凸有致的完美表现。

　　选购建议：超薄款的内衣对材质的要求很高，买的时候要先看一下是不是容易钩坏的材质，否则就很容易出糗。
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性福指南 习惯影响性爱感觉

　　为什么性生活越来越了无情趣？在排除了生理因素外，生活中的某些习惯也是性感觉下降的原因。

　　憋尿可以助性，很多人对此深信不疑。其实，膀胱胀缩刺激，憋尿、排尿，与性兴奋、快感之间存在着复杂的相互关联，这种复杂的调节过程一旦被搞乱，反而会引起功能障碍。性生活前和性生活后的憋尿，容易感染细菌，导致性爱无趣。因此，性生活前应及时排尿，不要带着膀胱的负担享受性福。

　　形形色色的口服避孕药，让人放心享用着性爱带来的欢愉。但在服避孕药之前，最好先进行体格检查，确认无服药禁忌症后，再开始服用。凡患有肝炎、肾炎等病，均不可服用避孕药。而长期服用口服避孕药，易让避孕药中的激素，扰乱身体正常的激素调节，从而影响性趣。因此，最好避免长期服用口服避孕药，可采用避孕套等避孕方式。

　　性门诊：前戏越久越好吗

　　问：我和妻子平时时间紧，工作压力大，只有在星期日才有心情过性生活。书上说，女人的性唤起较慢，前戏尤为重要。因此，我特别在前戏上下功夫，尽量控制自己的欲望。妻子有时能够满意，有时又对我颇有怨言。前戏不是越久越好吗？

　　答：你过于迷信前戏和爱抚时间了。事实上，女性需要长时间的爱抚，是因为女性全身都有性敏感带，和男性相比，女性的性唤起需要更长的时间。但女性唤起慢也是因人、因时而异的。在某些时候，如久别重逢，或在性反应期内，女性可能并不需要更多的爱抚。这时，如果男性还迟迟不进入“主题”，会让她们感到烦躁，又不好意思明说，甚至完全破坏了性生活的情绪。你强忍着欲望，有时会产生这样的结果，即使妻子的欲火燃起来了，你却可能没了“性”趣。性爱是生命力的自然喷涌，别带有明显的目的去进行前戏，这样心理负担会影响你们的性感觉。你应该随时和妻子沟通，了解她的性欲周期，在她的性反应期内，前戏并不是必须要有，时间上也可以缩短些。

　　中年性福，别只顾两头

　　“还可以”：性能力还一样

　　“为什么频率和强度不如从前了？”大多数中年男人在性生活后会有这样的疑问，既然“性功能还可以”，那么性感觉应该和从前没有差别。因此，他们总是十分注意勃起的强度，性生活的频率，让妻子满意的程度等，对自己的性期望有过高的要求。

　　中年男人由于性生活的感觉不如从前，所以对妻子的反应极为敏感。一旦妻子表现出轻微的不满，就会受到极大的打击，开始盲目地服用各种壮阳药，来证明自己的性能力和从前一样。此时，妻子需要注意的是，切忌不要表明自己并不看重性满足，只要两人感情好就行了，这会使丈夫产生心理暗示，造成“不行”的假象。妻子要对丈夫的性现状表示欣赏，可以告诉他，尽管年轻时的强劲让自己兴奋，但现在的温情却能感受更深的爱意，通过巧妙的疏导，调动男人性方面的优势，重新设立中年的性期望值。

　　“不行了”：性功能有问题

　　“过去只要一有冲动就可以，现在不行了，是不是性功能有问题了？”很多人到中年的男人自我感觉性功能稍有减退，便为一时的“疲软”忧心忡忡。其实，随着年龄的增长，由于生理上的原因，部分中年男人确实需要在妻子的协助下才能进入性状态中。但性能力的下降并不能说明性功能出现麻烦了。在性生活中，男人应该关注的是：

　　勃起能力：当产生性冲动时能迅速勃起或稍迟片刻勃起，而一旦勃起，就能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题；如有时能勃起有时不能，勃起后坚持不到射精就疲软下来，可能会有些小问题；如长时间不能勃起，就应该去看医生。

　　性生活的主动性：每次过性生活都是男人主动要求，或妻子主动要求时，男人能够积极响应，这属正常；如每次都是由妻子主动，否则就不会对性产生兴趣，性功能有些小问题；如在妻子的诱导下也不“动心”，这就出现问题了。
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Q&A胖MM想穿花朵裙该怎么选

　　Q(苏州网友 如花)：我发现今年有花朵图案的连衣裙很流行，可是又听人说花朵的图案会显胖，我是的身材比较丰满，我还能穿花朵连衣裙吗？请编辑指教。

　　A（波波）：花朵的图案有很多种，小碎花和夸张的大花朵都有膨胀感，不适合身材圆润的MM穿，但中等大小的花朵却非常适合。因为花朵图案能转移视线，让人不再注意你身材的轮廓曲线。

　　款式的选择也比较重要，散摆的连衣裙最合适，不仅能遮挡腰腹，还会给人活泼青春的印象。长度在膝盖以上的裙子是首选，太长的连衣裙会给人压抑感，反而显胖。有褶皱的连衣裙也能掩盖小肉肉，但前提一定要收腰。

　　雪纺面料在夏天不仅穿着舒适，垂顺感还能拉长身体线条来显瘦。挺括的面料也不错，是塑型法宝哦。

　　没有什么衣服是胖MM不能穿的，关键是要扬长避短，选择自己合适的服装。

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测试你婚后的性生活和谐吗

如果你遇到一位美妙绝伦的女子或一位风流倜傥的男性，经常对你示威挑逗想认识你，你是否会给他任何机会呢？你将采取何种态度来对他呢？

A.认为他无理取闹，因而不理不睬

B.终于忍不住找他好好谈一谈，晓以一番大义

C.以其人之道反制其人之身，用他的方法对他示威挑逗

D.骂他是疯子，然后便转身离去

E.一边嫌他恶心，一边观察他的行为，充满好奇心

A、你是非常传统保守的人，性爱方式相当落伍，性伴侣不易开启你的热情。你可能因为责任的关系，在婚后应付你的配偶，但是过于传统和保守，使你无意了解或尝试任何性爱的技巧。所谓的性冷感，你当之无愧，小心后悔。

B、无论在婚后遇到何种情况，你都有办法改进你的性生活。你有相当好的适应能力，无论性伴侣有任何怪异要求，都可以得到你的谅解，并且尽力配合，使双方都能有美满的性生活。

C、你有出奇制胜的点子，开放与大胆正是你性生活的写照。你对“性”有浓厚的兴趣，因此无法安于保守的性生活。婚后的你难免不安于室，外遇机会多，而且很能享受性爱的乐趣。

D、在性生活上，你自命清高，不能接受热情的调情。你的性生活一向采取有板有眼的方式，能有多少人能适应你，这才是严重的问题。切记不要苛责别人的爱情与性，以免显得自己太古怪。

E 、你是个绝对闷骚型的人物，外表有令人敬仰的道德观，骨子里却是风骚的一塌胡涂。你能够享受性生活，但有很多奇异的性幻想，婚后的你若有外遇将非常隐蔽，若无外遇则是精神出轨型，是自恋情结式的性生活。
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李冰冰每天喝两杯温水会变美

　　日前，李冰冰(blog)出席某内地服装品牌代言活动时，称自己的养颜诀窍是每天喝两杯温水。

　　李冰冰表示，外部的保养固然重要，但内在的食疗同样不可忽视：“我每天早上要喝两杯温水，因为温水能冲走前一天吃过的不好的东西。而且我无论多忙必定吃早餐，早餐也必定会吃高纤五谷粥，有助排毒，面色自然会好。如果拍戏累了，点上精油蜡烛，用牛奶粉泡澡，放喜欢的音乐，边敷脸边护发，整个仪式结束后，有焕然一新的感觉。”
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小腿粗的MM也能穿的露腿裙

　　穿裙子当然会露腿，这是最常见的露腿时刻，可很多女孩的腿型不够修长，尤其是小腿粗的女孩更是苦恼穿裙子，小编告诉你要怎么露才显得更漂亮。

　　整体的浅色搭配，如果搭配黑色紧身裤，会显得整体沉闷，而且还会有显矮的效果,灰色紧身裤既能调和色彩，又会使小腿显的修长。

　　全色都是肥肥大大的，宽松的背带裤，宽松白色外套，此时选择黑色紧身裤有2个原因：1颜色呼应帽子，2黑色显瘦。

　　Vivi风很走俏，女孩都想更sexy，想露的少还性感，我推荐你露出一小截大腿，这个方法比露出整条腿还Sexy哦！
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风韵熟女穿得让人心荡漾

　　不知你未曾想过像韩剧中那美丽的女主角一样，悄然走过男性身边只回眸一笑，就令他神魂颠倒，或者用你火辣的身材让他“中暑”？来吧，我们将传授你所渴求的风韵之美。

　　有时朦胧会让女性风韵十足，轻薄的面料带来让人耳目一新的透视感，炎炎夏日何不大胆朦胧一下。

　　紧身吊带式T恤显现完美身材，鲜艳的颜色让你的风韵性感之中多了些动感。

　　风韵不仅是外表，有时是种气质，不规则衣摆演绎知性形象，让你的风韵多谢高雅。

　　辣妹需要更多风韵，荷叶边塑造优雅形象，而迷你裤增添辛辣印象，抛开那些保守，大胆尝试下，你定会在这夏日中热力十足。

　　性感，有的时候只是一种感觉，这样看你的着衣技巧了，口传身授不一定会达到效果，自我的感知力决定一切。
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3款热辣短裤让MM变高5CM

　　常青的牛仔在今年又回来了！2007年的夏天，流行款牛仔下装是什么？不同款型要怎么搭配？不同身材在今年要怎么选择不同的牛仔下装？来来来！今年的牛仔必修课带你一起选择一条属于你的下身牛仔！

　　Point：直统--简单没有多余设计的直统款式是对付下丰满半身的最好款式了!

　　Point：磨白--大腿处的磨白可以在视觉上缩小大腿的尺寸，让你的大腿至少细3cm！

　　适合：大腿略粗or下身丰满mm

　　黑色Tee(￥180/Ebase)

　　牛仔短裤(UCB)

　　金色高跟鞋(￥289/Hotwind）

　　Point：翻边--宽宽的翻边吸引视线，这就是为什么穿上它后人们不再注意你的O型腿的原因!

　　Point：中等长度--长度在大腿一半向下3cm处，是最为保险的长度，即适当的遮挡了赘肉，又完全的露出膝盖。

　　适合：O型腿or腿部线条不自信mm

　　大花衬衣(Sisley)

　　牛仔短裤(UCB)

　　绿色平底鞋（￥269/Hotwind）

　　Point：翻边--翻边可以丰富牛仔裤的层次感，并且让你的大腿显得更细。

　　Point:A字型--选择裤管略松的款式,让整体感觉有点小A字的感觉更有美化腿型的效果!

　　适合:身材较小or腿部线条较好mm

　　米色衬衣（￥380/Baleno：attitude）

　　牛仔短裤(￥290/Ebase)

　　桔色高跟鞋（￥249/Hotwind）
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最热辣内衣原来只是一层纱

　　夏日炎炎，无论是在海边晒太阳，还是在游泳沐浴，想让自己不输于时尚的脚步，成为众人瞩目的宠儿，那就应该选择一身性感热辣的内衣，秀它的同时，也是在秀自己的魅力。

　　如果穿这件衣服在沙滩漫步，会吸引无数眼球哦！

　　吊颈带设计，不仅体现你的姣好身材，还能展示你的修长脖颈。

　　这一款用针线勾出的镂空图案，薄厚恰到好处，容易走光的地方也用了特别的花样让整个内衣协调美丽。

　　这款薄纱黑色内衣，以白色为衬底，但用了交织的黑点花纹，将整体很好的统一起来，尤其是可爱的蝴蝶结，是最美的细节。

　　如果是一种粉色，那就会很简单普通，但配上黑色蕾丝花边，感觉立刻不同。
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床上十大热门的女人性爱谣言

你是否也受这些性爱谎言所影响呢？担心自己的性行为和性生活有问题？其实如果你能体认快乐生活操之在我的原理，那么就不用再去比较男人的大小、持久性与否，也不用担心自慰或做爱是难堪、欲望不满的问题。每个人都有追求“性”福的权力，幸福的尺在自己的心中，过多与不及只有自己最清楚！ 　

谣言1：女人喜欢能令她欲仙欲死的男人？

实际上：没错。但欲仙欲死的范围不只是包括二人合体那段中场戏！谁都喜欢让人欲仙欲死的人，不管是男人或女人。不过这个欲仙欲死可是男女有别的，男人着重在嘿咻上，女人注重在前戏，所以说女人是喜欢男人能让她欲仙欲死，但是前提是必须是一整套的，要有前戏、中场、谢幕，如果只有二人合体演出的中场，对不起，再怎么兴奋高潮，女人都会觉得好象要套餐却来了个简餐一般的遗憾啊。

谣言2：男人的那个越大越好？

实际上：错误。听过重看不中用这句话吧！除了上一句话外，还听过妈妈辈的人用台语骂过“没那个屁股别吃那个辣椒”？多大多小，适用就好，如果真的找来特大尺寸的男人做爱，受苦的可能是自己。其实如果真的嫌男人那个不够大，多尝试一下体位与技巧，妳就会发现大小的问题没那么严重，找到两人最微妙的融合方法，才是最重要。

谣言3：男人巴不得老婆都是处女？

实际上：半对半错。理想和实际需求是矛盾的，这是男人的幻想！男人想娶处女，因为他可以拥有女人宝贵的第一次，但是又问男人希望与性技巧成熟的女人来一腿吗？他们又会跟哈巴狗一样猛点头，难道男人只想娶处女回来炫耀，然后讨个热情如火、夜夜能讨论技巧的熟女当二奶吗？自私心态由此可见。

谣言4：男人最爱大胸部的女人？

实际上：不正确。如果男人真的娶到F罩杯的女人，他可能会自卑自己没有F尺寸的性器官！并非每个男人都爱大胸部，因为若是女人有大胸部傲人之处，那么她们可能也会对男人提出“相同”的要求，这不是自找苦吃？但是不可讳言，男人对于拥有大胸部的女人，总是会心存幻想，潜意识回到婴儿时躺在母亲乳房般的熟悉与安全感。但是他们有没有想过，难道每一个亲爱的妈妈都有大胸部？

谣言5：做爱的时间越久越好？

实际上：不对。时间长和短并不表示能给对方达到高潮次数的多寡！男人觉得做爱的时间是表示自己雄风的数据，但女人并不这样觉得（除非真的是喊一、二、三就结束了）。要比做爱的时间，女人或许会希望比较的是：令她们高潮的时间长短和次数，而非无意义的“坚持到底”。

谣言6：性爱就是两人合体？

实际上：不正确。如果只是两人合体，那么就直接说“性”不用说“性爱”了！男人要性，女人要爱，两人在一起，为了取悦对方和自己，所以要性爱。但性爱并非只是两人合体做运动罢了，身体的抚摸，甚至依偎在对方耳旁磨蹭说密语，都是性爱的一部份。
谣言7：男人不会伪装高潮？

实际上：不对。男人为了面子也会假装高潮，以取悦女人并催眠自己其实很行！别以为只有女人很辛苦，为了男人的面子不管自己达到高潮否，都要装作很享受、很满足。其实，男人也很辛苦，为了自己不满意的演出，也会伪装高潮，让女人觉得他很厉害。所以，辛苦了！男人。下次如果真的很累，就放女人去睡觉吧。

谣言8：叫床的女人最是淫荡？

实际上：不正确。叫不叫、淫不淫荡端看双方的感觉，而非听者的感觉！中国女人由于传统与教育问题，就算在床上享受到舒坦，也不敢发出半点声音，除了隔墙有耳以外，怕老公觉得自己淫荡也是顾虑之一。想想，坐云霄飞车时，如果在最兴奋的时候不高声尖叫，那么乐趣就少了一大半，相同理论，在享受高潮时不呢喃或小叫几声，很难整身舒坦呢！想不想试试。

谣言9：女人会自慰是欲求不满？

实际上：错误。女人也有要求性的权力，“自力救济”其实是不错的选择！如果男女是平等的话，人人都有自卫与自慰的权力，自慰是生理所需。但实际上，男女很难真平等，所以当女人取悦自己时，便会被同性或男人觉得可耻或欲求不满。有何可耻？当男人无法满足，或者身边根本无男伴时，自慰是最好的办法，而且还可从摸索自己的动作中，重新“认识”自己呢。

谣言10：自己的性生活最贫乏？

实际上：不对。听过“吹嘘”这两个字吧？也听过“沉默是金”的良言吧？对女人而言，性生活并不是全部，但是听到朋友说她的性生活多美满时，还是会感叹自己夜间运动的贫乏、无聊，甚至像公务员一般的办事。事实真是如此吗？恐怕值得怀疑。性生活不美满的人不会说出抱怨，性生活多采多姿的人到处宣传，所以相较之下，似乎每夜“性”趣高昂者多，“性”趣低落者少，自己的性生活品质就自然下落了。所以别羡慕别人，假象者多也，若真的羡慕这些夜夜笙歌的人，还不如具体想个办法，逐步增加生活情趣，达到自己想要的“性”福园地。
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眼睛防晒7个关键

　　6月天，艳阳下，防晒成为美丽关键词。戴了墨镜，眼周会晒黑吗？防晒霜、防晒粉底都招呼上了，还要花银子买防晒眼霜吗？ SPF15的防晒指数对眼周来说，真的够用吗？……大家关于眼周防晒、美白的问题一箩筐，于是我们请来了美容专家为你答疑解惑，一次性教给你眼周肌肤的“防黑美白”之道。

　　Q1 我出门时会戴超大Size的墨镜，眼周肌肤根本晒不到，还要涂眼部防晒品吗？

　　A：没错！不管你是否戴墨镜，眼部防晒品都是必需品。太阳镜只能遮挡光谱范围中0.4微米以内的紫外线，但是众所周知，紫外线中的UVA波长最长，能直接深入肌肤的真皮层，也是造成“光老化”的主要杀手。它的穿透力很强，连厚厚的玻璃都能穿过，更何况是薄薄的镜片？况且，太阳镜能像潜水镜一样把你的眼周包起来吗？经过地面的反射，紫外线也会照到眼部皮肤的！所以，眼部防晒品是必不可少的。当然，一副好的墨镜也是眼部防晒的好帮手。

　　Q2 涂过眼部防晒霜，需要专门卸妆吗？那我应该用眼部卸妆液还是防晒卸妆液呢？

　　A：很多眼部防晒品都是物理防晒和化学防晒综合作用，其中会含有不少反射光线的粉质颗粒，所以卸妆是必不可少的。因为眼部防晒霜涂抹的量并不会很大，而且一般来说都不难卸除，所以眼部防晒品并不需要使用特别的防晒卸妆液来卸除，用一般的眼部卸妆液卸除就可以了，一定要选择温和的卸妆液啊。

　　Q3 最近买了SPF20的防晒粉底，也会在眼周上妆啊，应该省去买防晒眼霜的银子了吧？

　　A：别美了，这个钱可没法省！防晒眼霜除了能防晒，最主要的是它还能给眼周皮肤提供白天所需的营养，有滋润效果。但是，带防晒指数的粉底液给眼周皮肤提供的营养就很有限了，有些可能还会造成眼周干燥。一般来说，要达到防晒产品包装上标明的SPF值的防晒效果，至少需要全脸涂抹一个硬币大小的量，但是在夏天，只涂薄薄一层的粉底液，很难达到最佳防晒效果！所以，想要达到良好的防晒效果，还是得使用针对不同部位研发的专业防晒品。

　　Q4 防晒产品似乎都比较油，带防晒指数的眼霜是否也这样？会引发脂肪粒吧？

　　A：防晒产品很油腻？拜托，这是多少年前的老皇历了！现在防晒的生产技术越来越先进，大多数防晒品都是无油配方，质地非常清爽，毫无负担感，至于防晒眼霜，自然也有很多都是无油配方的，多数都很清爽，很容易就能被吸收。而且，多数情况下，脂肪粒的成因并不是由于眼霜油腻造成，而是因为眼周皮肤有了极其微小的创口，所以，不管使用什么眼霜，正确手法和温柔力度很关键。

　　Q5 我发现市面上大部分的眼霜SPF值都只到15而已，这么低的防晒系数，够用吗？

　　A：带防晒指数的眼霜通常SPF值不高，一方面是为了减轻眼周肌肤的负担，另一方面也是因为SPF15在日常生活中已经够了。如果要去紫外线很强的地方，或是长时间处于户外，建议在眼周涂抹一层能够用于眼部的高倍防晒霜，加强防晒效果。不过，并不是所有的防晒霜都可以用于眼部肌肤，购买的时候一定要详细咨询。

　　Q6 眼周肌肤很脆弱，美白眼霜的成分安全吗？美白效果过于明显的，会不会很刺激啊？

　　A：安全性的担心一直不绝于耳，但这其实是杞人忧天。正规品牌的美白眼霜都经过敏感性测试，是非常安全的。一定要坚持，不要因为短期效果不明显就放弃。一般说来，任何护肤品要经过28天，即一个肌肤的新陈代谢周期，才能感觉到效果。不过，很多美白眼霜都含有修正、提亮肤色的成分，比如能够折射光线的云母晶微粒，所以有时候美白眼霜一抹上去，就能让眼周看起来白皙一点儿，你完全不必担心，应该开心才对。

　　Q7 我的眼周长斑点了！美白精华上写着SMOOTH ON FACE，眼周肌肤可以用吗？

　　A：眼部肌肤的厚度是面部肌肤厚度的1/3，因此眼霜的分子结构一般都非常小，而且眼霜都是经过严格医科检验的。精华液虽然分子结构很小，但多数都是针对脸部肌肤的，温和程度和眼霜有很大差异。有些品牌在研发美白精华液的时候，已将温和度提升到了眼周肌肤也可安全使用的标准，但不是全部。所以，在购买的时候要咨询美容顾问或看清说明书来确定这瓶精华液是否能够用在眼周。
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透明穿衣术露得让他心痒痒

　　打造性感美人的关键在于如何巧妙的裸露，以及恰到好处的遮掩，犹抱琵琶半遮面的诱惑力是最大的。本着这个原则，波波为你总结了一套用半透明的质感面料来展露魅力的方法，将薄纱面料放在不同的位置，会带给你不一样的感觉，赶快来探讨一下，将你内在的美丽都释放出来吧！


　　摆放位置1 将半透明质料用在衣饰边缘，作为细节点缀，如一抹清泉细细流淌环绕全身，将柔美和温顺的小女人气质表露出来。通透的感觉不招摇却实实在在的让他心底一阵骚动。


　　摆放位置2 整件的透明衣裳，含蓄的穿法是在里面再穿一件打底，这样穿进办公室也不会有任何问题，两件叠穿的方法使衣着更有层次感，所以在这样穿着的时候不能里外衣服都很花，只能选择一样，这样才能通过视觉的穿透效果将两件衣裳的美感都表现出来。

　　摆放位置3 半身透明的衣裳，在重要部位采用不透明装饰，而在别处用透明材质，性感度与庄重感相得益彰，朦胧的感觉增添服装的轻盈度，在夏季给人舒爽的快感。但要注意搭配的平衡感，透明的部分不要显得太轻薄，在视觉上面造成倾斜。
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一周5日就换5个新鲜LOOK

　　想要拥有清新的外表和甜美略带成熟感的服装风格么？还在为每天穿什么、怎么搭配烦恼么？贴心的我已经为你准备了一周5天工作日的完美搭配，仔细看、细心学，你也可以有变美丽的一天哦！

T恤和吊带衫的叠穿早已不是秘密

基本款T恤与雪纺中裙为你带来好感度

复古设计的衬衫，黑色纽扣与裙子上的点缀相呼应

桔色为主的搭配，女生心情毕露

大颗珠珠的可爱款项链为简单的服装带来生气
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在性爱之中判断男人爱情浓度

在性生活中，梳理出6个线索，帮你捉摸他的“爱度”。

1.他对你的每一部分都感兴趣吗？

不管你是不是貌若天仙，是肥还是瘦，这些都是表面的东西，一个爱你的男人，会在你身上的每一部位都留下爱的痕迹。如果他一味追求性交的快感，当心啦！这样的男人，追求的只是性欲的发泄，那爱你指数的只有2。

2.他照顾你的感受吗？

性欲来时，他是否不管时间，不管你是在做饭、洗衣、看电视、睡觉、甚至正在生病？在做爱时，他是不是只以交合为目的，而完全不管所采取的姿势和方式，是否会让你感到尴尬、不舒服、甚至痛苦？如果这样爱你指数只有2。

3.他对你永远像”第一次”吗？

他是否已经把它当成例行公事，越来越提不起兴趣？和你做爱，他是不是不再有冲锋陷阵的热情？一个爱你的男人，会在每一次做爱时，都把它当成是一次热情而新奇的体验。如果他开始变得漫不经心，甚至偶尔会在状态很好的情况下没来由地拒绝你的热情，使你开始”做爱像刷牙”的感觉，那么，他对你的情意，就有待考察了！爱你指数3。

4.他有性虐倾向吗？

平时文质彬彬的他，一到了床上，是否会判若两人，动作粗野，粗话连篇？做爱时，他会不会通过不同程度的暴力举动来寻求快感，譬如用力捏你的手臂、咬你的嘴唇弄得你叫连连，只有”痛”而没有”快”？在床上流露出暴力倾向的男人，很有可能隐藏着残忍、不健全，而且极度自卑的心理。但如果他真的爱你，就绝对不会只顾自己的享受，而忽略你的肉体和心灵所承受的痛楚！好好想一想，是否有必要离开他？爱你指数2

5.他拒绝谈论自己吗？

做爱时，他只是”做爱做的事”，除此之外，从不多言。完事后，要么是马上洗身、睡觉，要么敷衍你。由于生理特点的不同，男人在射精后都会产生虚脱感，但爱你、懂得体贴你的男人，在做爱后依然会和你聊天，说说心里话。因为一个爱你的男人，会乐于和你分享一切，他会和你畅谈人生经历，甚至把他的秘密和盘托出。如果你的他很少这么做，那他爱你的程度可能没有你想象中的那么高。爱你指数3)

6.他从不跟你有眼神接触吗？

做爱时，他是喜欢把房里的灯光熄掉或调暗，还是在和你亲热时任由灯亮着，让彼此可以睁大眼睛互相欣赏对方的每一个脸部表情和呼吸律动？或者，他向来喜欢闭着眼睛，自我陶醉？也许很多人都觉得睁着眼睛做爱很奇怪，其实，闭着眼睛可能透露了一种不妙的讯息。爱人的眼睛不会撒谎，观察他眼神变化，能帮你读出他的真情或假意。爱你指数：4
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夏天怎么吃西瓜最健康

　　西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，而尿量增多，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对於喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很好。一个月可以瘦十几斤！

　　食用西瓜要注意什么？

　　1 虽然西瓜排毒美容有奇效，但是它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。

　　支招：可以少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃，在夏天，甚至可以用西瓜皮做菜，比如我们可以做个凉拌西瓜皮：取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美容又减肥。

　　2 西瓜是生冷之物，一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

　　3 感冒初期不能吃西瓜。

　　中医认为，无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期吃西瓜，相当于服用清内热的药物。这样会引邪入内，使感冒加重或延长病程。但是当感冒加重，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症，在正常用药的同时，适当吃些西瓜有助于病人痊愈。

　　4 不能吃打开时间过久的西瓜，夏季气温高，适宜细菌繁殖，如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜，就会导致胃肠道传染病。而且晚上九点以后也不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子。
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38℃降温首选 蓝+白清凉装

　　为什么人们夏日度假都喜欢选择有水的地方呢？因为那一片蓝能带给你清凉舒爽的感觉，减淡那一份燥热，让你轻松享受热情又舒适的夏天。还在恼火炎热天气的女孩们就赶快先换上一身蓝色装扮吧！轻爽自己，感染他人。

高腰复古连衣裙美化你的身体曲线，蓝色复古连衣裙/MICHEL KLEIN

运动背心搭配背带裙，活力的造型提升人气，蓝色运动背心/MICHEL KLEIN

蓝色闪光质地手提包很少见，手提包/贝那通

蓝色发带充满了夏天的味道，蓝色发带/另类公社

糖果色化妆包/另类公社
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长上衣+超短裤秀出日派性感

　　今年夏天，短裤长度在慢慢变短，颜色也在发生着变化。超短裤的大革命已经正式到来了！经过精心筛选的超短裤，穿起来既酷味十足又性感异常。

　　左：运动短裤与具有成熟韵味的夹克搭配，不会显得过于休闲。鱼嘴样式的矮筒靴增添时尚气息。
　　右：使用白色、银灰色、金黄色等基础款颜色超短热裤，就可以简单轻松地变身为时尚女郎。缎纹面料的超短热裤与露肩上衣搭配很完美。条纹长围巾增添轻松舒适的感觉。

　　粗花呢的超短热裤正在流行，虽然显得有点土气，但是选择超短热裤款式的话就不用担心。不仅能体现休闲的味道，还能显得成熟干练。搭配上摇滚风格的T恤，时尚感一下子提升！

　　过于成熟的高腰款式，如果翻折穿着，就能迅速提升精致感觉，一定会非常流行哦！腰带的加入是最引人注目的搭配。

　　白色短裤是春季最具代表性的时尚夏装。鲜活亮丽的海蓝色背心与白色的超短裤是颇受推崇的彩色搭配组合，银色鞋子是亮点。

　　迷你款裙裤看上去有点像迷你裙，是最新登场的夏装款式。即使是酷派穿起来也是既成熟又甜美，非常具有人气。
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最受女人青睐的性爱流程

我们学哲学、美学、计算机……学很多“可能”会让我们快乐的事情，但很少有人学过下面讲述的“一定”会让你快乐的知识……你知道女人想要什么样的性爱吗？最得女性青睐的性爱流程是什么样子的？现在就告诉你。

第一，性前的相处。

女人的前奏，是在想见男人的那一刻，或和男人见面的那一刻起。女人在做爱时，会把白天的情形融入到她的缠绵里。

假如男人不是和她在偷情而要慌慌张张的结束“战斗”的话，那么，先送花给她吧！没钱买一束，就买一朵吧！见面时给女人一个小礼物；抽点时间，学很多爱情小说里面描述的那样，陪她散散步、聊聊天，给女人一个任何女人都喜欢的深情的拥抱。

话外音：女人需要这些，没有的话，女人会反感，除非她和这个男人根本是一种“交易”。

男人们，请用点时间，做爱前和女人浪漫的相处，与她的性幻想产生共振，使她把这一切溶入到和你一起的性爱里。

第二，充分的前奏。

充分的前奏，必须是非常、非常充分的前奏。很多男人一性起就干，女人还没兴奋，他就吐点口水什么的来代替女人的分泌物，女人能不反感吗？

就算男人可以令她达到性高潮，她仍不会满足，这种高潮没有质量。因为，这只是她肉体本能的高潮，并不能代表她心理的高潮。对女人来说，她的心理高潮，比肉体本能的高潮还重要。(女人的高潮，应该是一种“全高潮”，包括“硬件”和“软件”，则肉体和心理的高潮。)

在小说里，经常有男人做爱时，吻遍女人全身的描写。其实，男人并不须要每次做爱时，都吻遍女人的全身，但可以用扶摸她的全身或亲吻她的耳朵特别是吸吮她的耳背来代替。

提示：耳背是女人最敏感的地方之一，女人最容易受语言的挑逗。赞美她吧！哪怕她不太美，也要赞美她。用心的搜罗“中华词典”中所有最美丽的成语，勇敢的用任何最肉麻的词汇去赞美她；不过要注意你的声调，要令她好像处在朦胧的梦中。男人不妨开开玩笑，不要好像士兵操练一样紧绷着脸，令气氛轻松一点吧！

然后，给她一个深情的吻。(接吻也是一门艺术。为什么很多人喜欢小狗舔自已的手？因为它的舌头是完全放松的。)有些男人吻女人时，舌头是僵硬的，太用力了。用什么力？又不是在进行生死搏斗。试着放松嘴唇与舌头，女人一定会接受一个温暖的而又软绵绵的深吻。女人的脖子很敏感，用心地抚摸它，然后轻吻它，时间不要太短，或一晃而过。不过，如果是偷情的吻，最好不要吻脖子，那会非常的危险，因为那极容易留下绯红的吻痕——俗称“咖喱鸡”，这种东西非常的难于解释。然后，尽可能的吻遍女人的全身，假若双方个人卫生都做得很好的话。这时，男人对女人特别敏感的部位，不妨用点心，互相吻遍对方，包括阴部、会阴和干净的肛门。试着含住你爱人的脚趾，像婴儿吸奶般的吸吮它，效果非常不错。

男女双方在床上，最好不要说“不”这个字眼，对于对方提出来的新的要求，在尽可能的情况下也要尝试去配合。

第三，用“心”去插入。

男人可能会觉得奇怪，做爱时用的是阴茎去插入，怎么会是用“心”去插入呢？插入，不是简单的活塞运动，要用男人的“心”去感觉女人的反应，用不同的速度、强度、深浅和位置来配合女人，用你的“心”去感觉女人的心情，令女人和你的激情同步。

第四，充分的后续。

很多男人完事后，要不像滩“烂泥”般的趴在女人身上打起了大呼噜；要不就一转身，背向女人一个大屁股，然后呼呼的睡去。实际这个时候，女人的感觉还没有完。

前续有多长，后续有多久。只要你不是有能耐得令女人也呼呼入睡的话，你还要不断的赞美她，抚摸她，全方位的温柔她。

女人对甜言蜜语，不管真假，都会非常受用。

话外音：去赞美她吧！没有这一点，就算男人像史泰龙一样的刚勇，你的“小弟弟”像铁棒般的钢硬，如何的强壮耐久，女人都不会达到上述的“全高潮”。女人，除了肉体上的需要，更多的是心灵上的满足。
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夏天性感裸“足”招人爱

　　男同事前几天跟人相亲，回来时大为感叹。原来，两人相谈正欢时，他“不小心”看见了女孩的脚：干到掉皮，还黑乎乎的，用他的话说，“那双漂亮的凉鞋里就像装了一段老树根”。如果你拥有或准备拥有很多双漂亮的凉鞋，先“善待”一下自己的脚吧，美足配美鞋，才会让这个夏天“足”够美。

　　滋润感给双足加分

　　主攻目标：干燥、粗糙、脱皮、无生气

　　有人天生双足干燥，无论冬夏都脱皮干裂不断，尤其是脚后跟。夏天，“干树枝”般的双足真是大煞风景，找回滋润双足成为心头之急。

　　小柠檬有大用途

　　在泡脚水中挤10滴柠檬汁，柠檬酸有很好的软化功效，同时它还能吸附脚部异味。对脚趾和脚后跟，还可用柠檬皮直接搓揉，皮肤立即变软。

　　胶状磨脚板最贴心

　　市面上有磨脚石、磨砂板、胶状磨脚板等。经过亲身试用，建议大家用质地细腻的胶状磨脚板,扁扁的形状连脚掌前端、脚趾两侧都能照顾到。

　　让润足效果翻番

　　泡脚以后，30秒内涂上护足霜效果最好。取适量于手心，用手掌紧贴脚跟经过脚心到脚趾，反复搓揉直至脚心发热，可以让滋润效果翻番。

　　光泽感让凉鞋更美

　　主攻目标：皮肤晦暗、肤色不均

　　闪亮凉鞋今夏正流行，急于show出双足的你，是否还在为晦暗、肤色不均的双足而烦恼？没关系，双脚也能轻松美白。

　　废物利用美白到脚

　　你完全可以用平日敷脸后剩下的面膜，或即将到期的美白霜来呵护双足。此外，用柠檬皮、西瓜皮或小黄瓜摩擦脚面，可使皮肤柔嫩、白皙。

　　别穿一双“肉凉鞋”

　　晒后凉鞋的印留在足部，感觉像穿了双“肉”凉鞋。如果想恢复原状，用磨砂按摩膏为双脚“重灾区”进行按摩，营养成分便会被肌肤迅速吸收。

　　防晒连趾甲都要关照到

　　遭受阳光伤害的脚趾甲会发黄、脆弱、易断。每次涂防晒霜时不但要照顾到脚，顺便关照到脚趾甲，以阻隔阳光，还防止脚趾甲干燥。

　　让高跟足重现活力

　　主攻目标：酸疼、肿胀、易疲劳

　　偏爱高跟鞋的你，一定时常付出“双足肿胀、酸疼”的代价。下面，我们向你推荐几个小秘方，帮你快速拯救这双疲劳的脚。

　　冷热循环消退肿胀

　　泡脚是解救双足的有效办法，水温很有讲究。先把脚放在10℃水浸1分钟，再放进45℃水浸3分钟，反复4次，最后以10℃水结束。

　　处理水疱不可乱来

　　逛街最惨重的代价就是双脚起疱，对水疱的处理不可乱来。泡脚后，先用酒精把针消毒，然后轻轻扎破水疱边缘，把液体挤出，再敷上消毒药。

　　一周一次Foot SPA

　　用浴盐泡脚的Foot SPA在家就可以轻松完成。清洁只是浴盐的附带功能，更重要的是成分中的海藻和各种微量元素能够舒缓疲劳、松弛神经。

　　Tips 泡脚、磨脚大误区

　　1. 有人认为泡脚的水越热越好，其实这是大错特错的。水温一般在40～50度左右就可以，以脚能承受的热度为准。水一定要淹没脚踝关节，这样浸泡上10分钟为佳。

　　2. 用浮石或磨砂刷磨搓老皮时，一定先泡脚，否则会搓伤皮肤。去除硬皮的秘密在于每天磨去一点，不是企图一次磨平，那样你可要承受被搓伤的痛苦。
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内衣半露酥胸挑起色心

　　花朵芬芳的季节，如果多了蝴蝶的采撷，那样的风光是不是让你更加倾慕。

淡绿色的优雅好像绿叶的清新，没有第一眼的惊艳，却让人感觉生命在心中成长

合体裁剪的睡裙，粉嫩的颜色甜得让他无法拒绝你的诱惑

黑色精灵毫无预警的闯入心扉，倒三角的造型更突出胸部丰满

层叠的粉红色花边让你像糖果一样甜得腻人

舞会皇后的深情一吻，相信一早俘获了你的心，黑纱增添性感度
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